Yoga prenatal para embarazadas: tercer trimestre (50 minutos)
En esta clase de yoga para embarazadas en el tercer trimestre nos enfocaremos en fortalecer el tronco superior (brazos, hombros y espalda) a través de un dinámico flow. Te recomiendo esta sesión de yoga prenatal para aquellos días en los que te sientas con energía, ¡pero consulta siempre a tu médico! Esta clase pertenece al programa YOGA EN MI TERCER TRIMESTRE DE EMBARAZO y consta de varias sesiones.
Puedes descubrirlas en: https://www.theclassyoga.com/programas-yoga/yoga-en-mi-tercer-trimestre-de-embarazo/
